手机端观看斗鱼直播卡顿通常由Wi-Fi信号弱或后台应用占网导致。建议关闭其他联网应用，并切换至4G/5G网络测试。播放器内开启“流畅优先”模式可降低画质换取稳定性。
若主播端推流卡顿，则需建议主播检查上行网速或重启路由。斗鱼APP内也提供网络诊断工具，一键测速并推荐最优设置。
本页面汇总了针对观众与主播两个视角的卡顿排查流程，附带安卓与iOS系统设置截图，解决直播卡顿问题。